Wenn man selbst Fisch und Meeresfrüchte mag, dann aber jemanden zu Hause hat, der nichts davon isst, dann ist man irgendwie aufgeschmissen, würde ich jetzt mal sagen. Die Welt geht davon natürlich nicht unter, aber Fisch wird dann einfach eine Sache, die nur noch selten auf den Tisch kommt – wenn überhaupt! Deshalb ist diese Quiche mit Räucherlachs & Grünem Spargel hier auch mein erstes Rezept mit Fisch hier auf dem Blog – das wollte ich nur mal kurz klarstellen. :P

Manchmal finde ich es wirklich schade, dass ich zu Hause nicht öfter Fisch zubereiten kann. Ich meine, ich könnte natürlich, aber jemand anderes wäre davon nicht sehr begeistert. Hallo J. – falls Du das hier liest, es geht um DICH! :P
Anyway. Für alle, die gerne mal Fisch & Co. servieren – die Quiche ist verdammt lecker. Spargel und Räucherlachs passen einfach hervorragend zusammen. Dazu dann noch der Bärlauch und man hat ein perfektes Gericht am Start! Während der Bärlauchsaison im März bis Mai könnte ich theoretisch jedes Gericht mit Bärlauch verfeinern – so lecker!

Wer aktuell noch welchen bekommt (die Saison ist ja immer sehr kurz), sollte ihn verwenden oder für einen späteren Zeitpunkt einfrieren. Auf diese Weise hat man auch über das Ende der Saison hinaus noch etwas davon. Wer hier außerhalb der Saison gelandet ist, kann für die Zubereitung der Quiche natürlich auch getrockneten Bärlauch verwenden. Frischer oder auch der gefrorene Bärlauch sind einfach um Längen besser dafür geeignet. ;)
Wir verwenden für die Quiche hier gerne den kurzen, dünnen Thai-Spargel. Bei uns findet man den in asiatischen Supermärkten und manchmal auch in größeren Supermärkten wie Rewe oder Kaufland. Wer Schwierigkeiten hat, das Gemüse zu finden, kann auch ganz normalen, grünen Spargel verwenden. Der ist dann zwar etwas dicker und länger, aber das kann man sich ja alles passend zurecht schneiden…
Apropos grüner Spargel. Wer gerne damit kocht und backt, sollte sich unsere Blätterteig Tarte mit grünem Spargel anschauen. Ebenfalls sehr lecker und einfach zuzubereiten. Dafür kann man auf jeden Fall den »normalen« grünen Spargel verwenden und muss nicht auf Thai-Spargel-Suche gehen. ;P
Lust auf mehr leckere Sachen mit Lachs? Wie wäre es dann mal mit Tacos mit Lachs, Pflaumen & Avocado? Klingt nicht nur spannend (für uns), sondern schmeckt auch richtig spannend und lecker! Mehrfach getestet und von mehreren (unparteiischen) Personen bestätigt. ;)
ZUTATEN / INGREDIENTS
1 Packung Blätterteig aus der Kühlung (oder 15-Minuten Blätterteig)
etwas Olivenöl zum Anbraten
10-15 kleine grüne Thai-Spargel
2-3 rote Frühlingszwiebeln, in Ringen
einige Blätter Bärlauch, in Streifen
100g Räucherlachs
3 Eier (M)
180g Schmand
60ml Sahne
100g Mozzarella, gewürfelt
50g Gruyère, geraspelt
Salz, Pfeffer
1 package puff pastry (or homemade rough puff pastry)
10-15 small green Thai asparagus
some olive oil for frying
2-3 red spring onions, in rings
several leaves of wild garlic, cut into strips
3.5 oz. (100g) smoked salmon
3 medium eggs
3/4 cup (180g) sour cream
1/4 cup (60ml) heavy cream
3.5 oz. (100g) mozzarella cheese, diced finely
1.7 oz. (50g) Gruyère cheese, grated
salt, pepper




Hinweise
Im Rezept wird ein gekaufter Blätterteig bzw. ein selbst gemachter Teig als Grundlage für die Quiche gelistet. Beides funktioniert prima.
Auf dem Blog gibt es ein Rezept für einen Blitzblätterteig aka. 15-Minuten-Blätterteig, den man hier wunderbar verwenden kann. Es bleibt einem selbst überlassen, was man hier verwenden möchte. Wenn’s schnell gehen soll, dann sind beide Optionen prima – der gekaufte macht allerdings weniger Arbeit. Das war vermutlich klar. ;P
Wer sich etwas mehr Zeit für die Grundlage der Quiche nehmen möchte, kann natürlich auch einen klassischen Blätterteig zubereiten. Auch dafür gibt es hier auf dem Blog bereits ein Rezept.
Wer keine rechteckige Form für die Quiche hat, kann natürlich auch eine runde Form verwenden. Eine runde Springform mit 20-22cm Durchmesser sollte hier passen und ein ähnliches Ergebnis bringen. Man muss den Spargel für die runde Form nur ggf. noch etwas zuschneiden, damit er auch schön gleichmäßig verteilt ist. ;)

ZUBEREITUNG / DIRECTIONS
1. Eine rechteckige Tarteform mit Hebeboden* (36x14cm) leicht einfetten. Den Teig (falls notwendig) etwas größer als die Form ausrollen und dann in die Form legen und am Rand und Boden festdrücken – überstehenden Teig entfernen. Zur Seite stellen.
2. Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Den Spargel darin für etwa 3-4 Minuten köcheln lassen – die trockenen Enden vorab ggf. abschneiden. Den Spargel herausnehmen und mit kaltem Wasser abschrecken und zur Seite legen.
3. Die Frühlingszwiebeln waschen, trocknen und in Ringe schneiden. Den Bärlauch waschen, trocknen und in Streifen schneiden. Eine kleine Pfanne erhitzen, etwas Olivenöl zugeben und die Zwiebeln und den Bärlauch darin glasig andünsten. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
4. Den Ofen auf 190°C (375°F) Ober-/Unterhitze vorheizen. Für die Füllung die Eier mit Schmand, Sahne, gewürfeltem Mozzarella und der Hälfte des Gruyère vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken – beim Salz etwas sparsamer sein, weil der Räucherlachs ja schon ein wenig salziger ist.
5. Den Räucherlachs in einer Schicht auf den Teig in der Form legen, die Zwiebelmischung darauf verteilen und die Füllung darüber gießen. Den Spargel drauflegen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Die Quiche für etwa 30-35 Minuten backen, bis die Füllung gestockt und der Käse schön gebräunt ist. Sollte die Oberfläche beim Backen zu dunkel werden, mit etwas Alufolie abdecken. Die fertige Quiche herausnehmen, etwas abkühlen und dann z.B. mit etwas Salat servieren.
1. Grease a rectangular tart tin with a loose bottom* (36x14cm) lightly. Roll out the dough (if necessary) slightly larger than the tart tin and press the dough to the bottom and sides to create a nice quiche base. Cut off excess dough and set it aside.
2. Bring water with some salt to a boil in a small pot. Add the asparagus (cut off the dry ends first) and let it cook for about 3-4 minutes. Remove the asparagus from the pot, rinse it with cold water, and let it cool down.
3. Wash and dry the spring onions and cut them into rings. Wash the wild garlic and cut it into thin strips. Heat up a small frying pan or pot, add some olive oil, and add the onions and wild garlic. Cook for some time until soft and glossy. Remove from the heat and let cool down.
4. Preheat the oven to 190°C (375˚F). For the filling, mix eggs, sour cream, heavy cream, diced mozzarella, and half of the Gruyère cheese in a bowl until well combined. Season with salt and pepper. Go easy on the salt, though, since the smoked salmon is already often a bit salty.
5. Place the salmon in one layer on the bottom of the tart tin, sprinkle the onion mixture on top, and pour the filling into the form to cover everything. Place the pre-cooked green asparagus on top and sprinkle everything with the remaining cheese. Bake the quiche for about 30-35 minutes until golden brown on top. If the quiche gets too dark, cover it with some aluminum foil and continue baking. Take it out of the oven and let it cool down for some time. Serve warm with some salad, for example.

Du willst noch mehr? Folge dem Blog auf Facebook, Instagram oder Pinterest für neue Rezepte und mehr. Schreibt mir, wenn Ihr Fragen habt.
Hier ist eine Version des Rezepts, die man leicht drucken kann.
Print
Quiche mit Räucherlachs & grünem Spargel
- Prep Time: 00:25
- Cook Time: 00:35
- Total Time: 01:00
- Yield: 1 1x
- Category: Quiches
- Method: -
- Cuisine: International
Beschreibung
Leckere Quiche mit Räucherlachs, grünem Spargel und Bärlauch. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht mit einem Salat zusammen. Absoluter Familienliebling!
Zutaten
1 Packung Blätterteig aus der Kühlung (oder 15-Minuten Blätterteig)
etwas Olivenöl zum Anbraten
10-15 kleine grüne Thaispargel
2-3 rote Frühlingszwiebeln, in Ringen
einige Blätter Bärlauch, in Streifen
100g Räucherlachs
3 Eier (M)
180g Schmand
60ml Sahne
100g Mozzarella, gewürfelt
50g Gruyère, geraspelt
Salz, Pfeffer
Arbeitsschritte
1. Eine rechteckige Tarteform mit Hebeboden* (36x14cm) leicht einfetten. Den Teig (falls notwendig) etwas größer als die Form ausrollen und dann in die Form legen und am Rand und Boden festdrücken – überstehenden Teig entfernen. Zur Seite stellen.
2. Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Den Spargel darin für etwa 3-4 Minuten köcheln lassen – die trockenen Enden vorab ggf. abschneiden. Den Spargel herausnehmen und mit kaltem Wasser abschrecken und zur Seite legen.
3. Die Frühlingszwiebeln waschen, trocknen und in Ringe schneiden. Den Bärlauch waschen, trocknen und in Streifen schneiden. Eine kleine Pfanne erhitzen, etwas Olivenöl zugeben und die Zwiebeln und den Bärlauch darin glasig andünsten. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
4. Den Ofen auf 190°C (375°F) Ober-/Unterhitze vorheizen. Für die Füllung die Eier mit Schmand, Sahne, gewürfeltem Mozzarella und der Hälfte des Gruyère vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken – beim Salz etwas sparsamer sein, weil der Räucherlachs ja schon ein wenig salziger ist.
5. Den Räucherlachs in einer Schicht auf den Teig in der Form legen, die Zwiebelmischung darauf verteilen und die Füllung darüber gießen. Den Spargel drauflegen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Die Quiche für etwa 30-35 Minuten backen, bis die Füllung gestockt und der Käse schön gebräunt ist. Sollte die Oberfläche beim Backen zu dunkel werden, mit etwas Alufolie abdecken. Die fertige Quiche herausnehmen, etwas abkühlen und dann z.B. mit etwas Salat servieren.
Hinweise
Viel Spaß beim Backen!
Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Affiliate-Links (Werbung) zu Amazon Deutschland. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Für dich verändert sich der Preis damit allerdings nicht.














