Wir lieben es einfach und unkompliziert, wenn es ans Kochen und Backen geht. Das heißt nicht, dass wir nicht auch gerne mal etwas ausgiebiger kochen und lange in der Küche stehen – aber das geschieht meist nur am Wochenende. Unter der Woche bevorzugen wir einfache Gerichte. So etwas wie diese One-Pot Marry Me Tortellini. Alles in einem großen Pot zubereitet, alles super einfach und satt macht das Ganze natürlich auch noch. Win-win-win!

Wer sich online bewegt und öfter mal nach Kochrezepten sucht, wird heutzutage viele Rezepte finden, die ein »Marry me« im Titel haben. Fast alle dieser Gerichte haben eine cremige, gut gewürzte Soße mit Tomaten, oft auch mit ein wenig Spinat. Warum das so ist? Gute Frage. Ich habe irgendwo mal gelesen, dass das Konzept der »Marry-me-Gerichte« auf einem Rezept und Artikel eines Modemagazins aus den 80ern beruht.
Das besagte Rezept war für ein geröstetes Hühnchen in einer zitronigen Soße mit typisch italienischen Gewürzen und wurde als »Engagement Chicken« betitelt. Ein Hühnchen, das den Freund der Autorin also dazu bringen sollte, eine Verlobung zu initiieren/in die Wege zu leiten. Das Paar hat sich dann wohl recht bald verlobt, und auch Arbeitskolleginnen der Autorin haben sich angeblich nach Servieren des Gerichts spontan mit deren Partnern ein Heiratsversprechen gegeben. Das ist zumindest die Geschichte, die einem passend zum Rezept verkauft wurde. ;P

Ob das alles wahr ist, lässt sich nur schwer nachvollziehen. Geschmeckt hat das Hühnchen sicher nicht schlecht, wenn man die Beschreibung davon liest. Wie das dann allerdings zu den heutigen Rezepten mit einer cremigen Soße, Tomaten und Spinat geführt hat – keine Ahnung. Da gibt es bestimmt auch wieder eine romantische Geschichte dazu, bei der sich am Ende mehrere Personen das Ja-Wort gegeben haben…
Anyway. Liebesgeschichten hin oder her. Marry-me-Gerichte sind lecker und meist auch recht einfach zuzubereiten. Die Gerichte sollen ja eine entspannte Situation erzeugen, die zu Verlobungen & Co. führen – langes Arbeiten und Stress in der Küche wären da eher kontraproduktiv. Schnell und einfach macht hier also durchaus Sinn.

Tipps & Tricks für perfekte One-Pot-Tortellini
Die Aromaten sanft anrösten
Zwiebel, Knoblauch und getrocknete Tomaten sollte man nur bei mittlerer Hitzezufuhr anbraten. So entwickeln sie ihr volles Aroma, ohne bitter zu werden – besonders beim Knoblauch ist hier Vorsicht geboten.
Gewürze kurz »aufblühen« lassen
Das kurze Anrösten von Tomatenmark und getrockneten Kräutern ist entscheidend für einen intensiven Geschmack. Sobald es anfängt zu duften, sollte aber direkt weitergearbeitet werden, damit nichts anbrennt.
Mehl gleichmäßig einarbeiten
Das Mehl sollte gleichmäßig im Topf verteilt und gut untergerührt werden, damit es ein wenig anschwitzen kann. So bindet das Mehl später die Soße gleichmäßig und man verhindert Klümpchen beim Ablöschen mit der Brühe.
Tortellini regelmäßig umrühren
Gerade bei One-Pot-Gerichten ist es wichtig, dass man Pasta & Co. immer wieder umrührt. Besonders solche gefüllten Pastasorten, wie Tortellini, neigen dazu, sich am Boden zu sammeln und dann festzuhängen.
Sahne & Käse bei niedriger Hitze zufügen
Sobald Sahne und Parmesan im Topf sind, sollte die Hitze reduziert werden. Dadurch bleibt die Soße cremig und der Käse schmilzt schön, ohne auszuflocken.
Wir haben übrigens schon mehrere, diesem hier sehr ähnliche Rezepte, auf dem Blog. Zumindest, was die Soße betrifft. Bei unserem Creamy Tuscan Chicken mit Pasta kommen ebenfalls Sahne, Tomaten und Spinat zum Einsatz, die eine leckere Soße ergeben. Statt Tortellini werden allerdings Linguine verwendet und man bekommt auch richtiges Hühnchen mit auf den Teller. Nicht das einfachste und fixeste Gericht, aber natürlich trotzdem richtig lecker.
Schneller geht’s mit unseren Ravioli mit Tomaten & Spinat. Ebenfalls ein prima Feierabendgericht, das dank der Ravioli aus der Kühltheke wirklich schnell auf dem Tisch stehen kann. Die Zubereitung ist ähnlich wie bei den »Marry me« Tortellini hier, nur ein wenig anders gewürzt und zusätzlich mit etwas Wein und frischen Kirschtomaten verfeinert. Wer so etwas lieber mag, kann das theoretisch auch mit den Tortellini probieren.
ZUTATEN / INGREDIENTS
(4 Portionen)
etwas Olivenöl zum Braten
1 rote Zwiebel, fein gewürfelt
2 Knoblauchzehen, fein gewürfelt
150g getrocknete Tomaten in Öl*, abgetropft & gehackt
1 EL Tomatenmark*
2 TL Oregano*
1 TL Basilikum*
1 TL Paprikapulver*
1/4 TL Majoran*
1/4 TL Thymian*
2 EL Mehl (Type 405)
650ml Hühnerbrühe
500g Tortellini (semi-frisch)*
200g Sahne
40g Parmesan, gerieben
100g Babyspinat
Salz, Pfeffer
einige getrocknete Chiliflocken* (optional)
(4 servings)
some olive oil for frying
1 red onion, finely diced
2 garlic cloves, finely diced
5.3 oz. (150g) sun-dried tomatoes in oil*, drained & chopped
1 tbsp. tomato paste*
2 tsp. dried oregano*
1 tsp. dried basil*
1 tsp. paprika powder*
1/4 tsp. dried marjoram*
1/4 tsp. dried thyme*
2 tbsp. all-purpose flour
22 fl. oz. (650ml) chicken broth
18 oz. (500g) tortellini (semi-fresh)*
7 oz. (200g) heavy cream
1.4 oz. (40g) parmesan cheese, grated
3.5 oz. (100g) baby spinach leaves
salt, pepper
some dried chili flakes* (optional)


Mögliche Alternativen & Variationen
Brühe: Hühnerbrühe kann man problemlos durch Gemüsebrühe ersetzen, wenn man das möchte. Für alle, die das Gericht vegetarisch halten möchten, ist das die beste Alternative.
Sahne: Statt der Sahne kann man hier z.B. auch Crème fraîche oder pflanzliche Alternativen auf Hafer- oder Sojabasis verwenden.
Tortellini: Tortellini gibt es in verschiedensten Versionen – gefüllt mit Käse, Fleisch oder Gemüse funktioniert hier alles. Alternativ kann man auch Gnocchi, Ravioli oder andere gefüllte Pasta verwenden.
Käse: Parmesan kann durch Grana Padano, Pecorino oder eine vegetarische Hartkäse-Alternative ersetzt werden.
Gemüse: Babyspinat lässt sich durch Mangold, Rucola oder Zucchinistreifen austauschen. Hier sollte man aber auf die Garzeiten achten – Zucchini braucht z.B. länger als Mangold und Rucola sollte erst kurz vor dem Servieren dazugegeben werden, da dieser schnell zusammenfällt.
ZUBEREITUNG / DIRECTIONS
1. Mit dem Vorbereiten des Gemüses beginnen – dazu die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die getrockneten Tomaten aus dem Öl nehmen und abtropfen lassen und dann grob hacken. Den Spinat waschen und abtropfen lassen.
2. Einen großen gusseisernen Topf* mit etwas Olivenöl erhitzen. Die Zwiebel dazugeben und glasig andünsten. Knoblauch und getrocknete Tomaten dazugeben und etwa 1–2 Minuten mit den Zwiebeln anbraten. Als Nächstes das Tomatenmark, Oregano, Basilikum, Paprikapulver, Majoran und Thymian dazugeben und alles kurz anrösten lassen, bis Tomatenmark und Gewürze anfangen zu duften. Das Mehl dazugeben und kurz mit anschwitzen, dann mit der Hühnerbrühe ablöschen. Die Flüssigkeit im Topf einmal aufkochen lassen, dann die Tortellini dazugeben und bei leicht reduzierter Hitzezufuhr für etwa 10–12 Minuten köcheln lassen (s. Hinweis). Immer wieder mal umrühren, damit nichts am Boden des Topfes anbrennt.
3. Als Nächstes die Sahne dazugeben und unterrühren, dann den Parmesan und den Spinat dazugeben. Alles bei geringer Hitzezufuhr noch einmal 2–3 Minuten köcheln lassen – der Spinat sollte zusammengefallen sein und die Tortellini weich bzw. gar sein. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Wer es gerne etwas schärfer mag, kann zum Schluss auch noch einige getrocknete Chiliflocken dazugeben (optional).
Hinweis: Je nach Art der verwendeten Tortellini kann die Garzeit leicht variieren. Sehr trockene Tortellini müssen eventuell etwas länger kochen, als die semi-frischen Tortellini, die wir verwendet haben. Gleiches gilt, wenn man frische Tortellini aus dem Kühlregal verwendet – die sind schneller gar. Das Gericht funktioniert allerdings mit allen möglichen Tortellini-Versionen.
1. Start by prepping the veggies – peel and finely chop the onion and garlic. Remove the sun-dried tomatoes from the oil and let them drain a bit, then chop them coarsely. Wash the baby spinach and let it drain.
2. Heat up a Dutch oven* with some olive oil. Add the diced onion and sauté until soft and glossy. Next, add the diced garlic and the chopped sun-dried tomatoes and cook for 1–2 minutes. Add the tomato paste, the dried oregano, basil, paprika powder, marjoram, and thyme, stir in and let toast for a moment until fragrant. Next, add the flour, stir it in, and let it cook for a moment, then deglaze with the chicken broth. Let the sauce come to a boil, then add the tortellini. Reduce the heat a bit and let everything simmer for about 10–12 minutes (see note) – stir occasianally, so the tortellini do not stick to the bottom of the Dutch oven.
3. Stir in the heavy cream, then add the grated parmesan and drained baby spinach. Let everything simmer over low heat for another 2–3 minutes or until the spinach is wilted and the tortellini are cooked properly. Season with salt and pepper to your liking. If you don’t mind a bit of heat, season with some dried chili flakes as well (optional).
Note: Depending on the type of tortellini you are using, the cooking time might vary slightly. Super dry tortellini might need longer than the semi-fresh ones we used here. The same goes for fresh tortellini from the refrigerated section in the supermarket – those cook quicker.

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Hier ist eine Version des Rezepts, die man leicht drucken kann.
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One-Pot Marry Me Tortellini
- Prep Time: 00:20
- Cook Time: 00:20
- Total Time: 00:40
- Yield: 4 1x
- Category: Hauptmahlzeit
- Method: -
- Cuisine: Italien
Beschreibung
Diese One-Pot Marry Me Tortellini bringen vermutlich niemandem einen Heiratsantrag ein – richtig lecker schmeckt das Gercht allerdings trotzdem. Feierabendlieblingsgericht!
Zutaten
etwas Olivenöl zum Braten
1 rote Zwiebel, fein gewürfelt
2 Knoblauchzehen, fein gewürfelt
150g getrocknete Tomaten in Öl*, abgetropft & gehackt
1 EL Tomatenmark*
2 TL Oregano*
1 TL Basilikum*
1 TL Paprikapulver*
1/4 TL Majoran*
1/4 TL Thymian*
2 EL Mehl (Type 405)
650ml Hühnerbrühe
500g Tortellini (semi-frisch)*
200g Sahne
40g Parmesan, gerieben
100g Babyspinat
Salz, Pfeffer
einige getrocknete Chiliflocken* (optional)
Arbeitsschritte
1. Mit dem Vorbereiten des Gemüses beginnen – dazu die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die getrockneten Tomaten aus dem Öl nehmen und abtropfen lassen und dann grob hacken. Den Spinat waschen und abtropfen lassen.
2. Einen großen gusseisernen Topf* mit etwas Olivenöl erhitzen. Die Zwiebel dazugeben und glasig andünsten. Knoblauch und getrocknete Tomaten dazugeben und etwa 1–2 Minuten mit den Zwiebeln anbraten. Als Nächstes das Tomatenmark, Oregano, Basilikum, Paprikapulver, Majoran und Thymian dazugeben und alles kurz anrösten lassen, bis Tomatenmark und Gewürze anfangen zu duften. Das Mehl dazugeben und kurz mit anschwitzen, dann mit der Hühnerbrühe ablöschen. Die Flüssigkeit im Topf einmal aufkochen lassen, dann die Tortellini dazugeben und bei leicht reduzierter Hitzezufuhr für etwa 10–12 Minuten köcheln lassen (s. Hinweis). Immer wieder mal umrühren, damit nichts am Boden des Topfes anbrennt.
3. Als Nächstes die Sahne dazugeben und unterrühren, dann den Parmesan und den Spinat dazugeben. Alles bei geringer Hitzezufuhr noch einmal 2–3 Minuten köcheln lassen – der Spinat sollte zusammengefallen sein und die Tortellini weich bzw. gar sein. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Wer es gerne etwas schärfer mag, kann zum Schluss auch noch einige getrocknete Chiliflocken dazugeben (optional).
Hinweise
Je nach Art der verwendeten Tortellini kann die Garzeit leicht variieren. Sehr trockene Tortellini müssen eventuell etwas länger kochen, als die semi-frischen Tortellini, die wir verwendet haben. Gleiches gilt, wenn man frische Tortellini aus dem Kühlregal verwendet – die sind schneller gar. Das Gericht funktioniert allerdings mit allen möglichen Tortellini-Versionen.
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